Con formación en Magíster en Nutrición (UdeC) y especializaciones en:
Adolescente: Una alimentación equilibrada en la adolescencia favorece el crecimiento, el desarrollo hormonal y la maduración puberal. Promueve hábitos saludables como mantener horarios regulares de comida, consumir frutas, verduras y proteínas variadas, asegurar el aporte de calcio y hierro, hidratarse adecuadamente y evitar dietas restrictivas, favoreciendo el bienestar físico y emocional
Importante:
• Cada persona es única. Los resultados pueden variar dependiendo de factores como edad, sexo, nivel de actividad física y condiciones de salud preexistentes.
• Consulta a un profesional de la salud antes de iniciar cualquier nueva dieta
Todos mis servicios incluyen:
